PO PORONIENIU

Jak przygotować się do kolejnej ciąży? Bez względu na to, co do tej pory słyszeliście o swojej płodności, powinniście wiedzieć, że złożone interakcje pomiędzy czynnikami psychosocjalnym, psychologicznymi i emocjonalnymi ogromnie wpływają na waszą zdolność zachodzenia w ciążę i jej utrzymania. Możecie świadomie nad tym pracować, aby polepszyć swoje szanse na posiadanie dziecka. "Płodność jest dozgonnym związkiem ze sobą - a nie tylko czystym stanem medycznym"

Joan Borysenko

IDEA NASZEGO PROGRAMU

Płodność i poczęcie obecnie jest wspierane jedynie czysto medycznie. Często kobiety po kilku poronieniach lub wieloletnim leczeniu wracają do punktu wyjścia, z informacją, że nie ma przyczyn medycznych w ich bezpłodności. Kobiety te w dalszym ciągu nie wiedzą co robić, gdzie szukać pomocy. Takie przypadki pokazują nam, że bez uwzględnienia aspektów psychologicznych, emocjonalnych, duchowych i rodzinnych nie znajdziemy rozwiązania powyższego problemu.Ten warsztat łączy wszystkie aspekty naszego bytu, które mają pomóc w sposób świadomy przygotować się do kolejnej ciąży po poronieniu.

PROGRAM

Poznajemy się, rozmawiamy o swoich obawach i oczekiwaniach. Korzyści i ograniczenia medycyny konwencjonalnej Jak działają hormony? Rola diety, ziół, homeopatii, Kropli Bacha i ruchu w przygotowaniu do ciąży. Miejscowe zabiegi (kąpiele, oklady) pomocne przy zapłodnieniu. Znaczenie odżywiania przed poczęciem. Refleksologia, akupresura i masaż Ciało jest całkowicie podporządkowane umysłowi. Nasza historia rodzinna, nasi rodzice, otoczenie, obecna sytuacja rodzinna, finansowa, wykonywany zawód, relacje z partnerem, wszystko czym się zajmujemy ma wpływ na naszą płodność. - Jak można pomóc w tych sferach (analiza, ujawnienie co ma na to wpływ, a następnie odpowiednie ćwiczenia, afirmacje, pisanie dziennika itp.) Przygotowanie duchowe do poczęcia. "Pożegnanie nienarodzonych" - 2,5 godz. Jest to ceremonia dla kobiet, które straciły dzieci w wyniku poronienia. To spotkanie jest czasem do tego, aby przywołać te trudne chwile, zrobić miejsce dla nienarodzonych i pożegnać je z szacunkiem i miłością. Ceremonia służy temu, aby nasze serca nie dźwigały już więcej bólu. Zajęcia prowadzi Joanna Eichelberger

* Arteterapia jako pomoc w zintegrowaniu wszytkich aspektów życia w drodze do płodności - 2 godz.

* Praca z kolorami, wizualizacja

* Praca z ciałem poprzez rysunki

* Analiza rysunków (w kontekście presji posiadania dziecka). Czy jest? Jeżeli tak, jak sobie z nią radzisz?

* Akceptacja własnego brzucha, nie "odcinanie" go.

* Gdyby Twoja macica miała być komnatą

ZDROWIE MOICH PIERSI

Każdemu zaburzeniu można zapobiec o ile utrzymywana jest równowaga w umyśle i duchu, jak również i w ciele. Umysł sprawuje największą kontrolę nad ciałem i wolność od choroby jest zależna od połączenia się z naszą własną świadomością, wprowadzenia jej w stan równowagi i wtedy przeniesienie go na całe ciało.

I Poziom psychologiczny - umysł - w trosce o siebie

Przyczyny psychologiczne raka piersi

Piersi są fizyczną metaforą dawania i otrzymywania miłości. Jak się od nich uwolnić?

* ćwiczenia odblokowujące przepływ miłości

* rozmowa

* analizuję swoje marzenia - czego ja naprawdę chcę?

* Jak uzyskać wewnętrzną moc?

II Poziom fizyczny

Jak zachować równowagę hormonalną?

* dieta równoważąca gospodarkę hormonalną

* zmiana podejścia do samobadania piersi

* Rola alkoholu

* Rola ćwiczeń

* Czym się różni wyleczenie od uzdrowienia?

III Jak uzyskać równowagę ciało - umysł - dusza?

* oddychanie

* arteterapia - jak odczytywać symbole - co mówią moje piersi?

* choreoterapia - uwalnianie lęku, smutku, żalu i pretensji poprzez taniec.

IV Jak zapobiegać nawrotom choroby?

* Rola Tamoxifenu

* Zioła i witaminy wspierające zdrowie piersi

* Dieta wspierająca - przykłady: śniadanie, obiad, kolacja

* Akupresura i masaż limfatyczny

V "Carpe dieam"

* Rozwijaj stare zainteresowania lub znajdź nowe.

* Jak odnaleźć pasję życia?

WARSZTATY - Mądrość matki mądrością córki

Mądrość matki mądrością córki - dziedzictwo zdrowia fizycznego i emocjonalnego.

Relacje matki z córką mają znaczący i niebagatelny wpływ na życie kobiety – jej zdrowie, relacje z otoczeniem, umiejętność istnienia w danym środowisku. Matka może dać dziecku siłę i potencjał na całe życie. Może też sprawić, że jej córce trudno będzie żyć w zgodzie z sobą, czerpać radość z życia i dawać szczęście innym, gdyż sama będzie potrzebowała pomocy.

Matki są pierwszymi kobietami w naszym życiu, odgrywają więc najważniejszą rolę w kształtowaniu się świadomości naszej kobiecości. To, jak postrzegamy siebie same jako kobiety jest głęboko zakorzenione w tym, co przekazały nam matki. Zachowanie w związkach z partnerami życiowymi, z dziećmi, podejście do odżywiania się – są odbiciem przekonań, jakie przekazały nam matki.

Choroby kobiece – mięśniaki, rak macicy, problemy z miesiączkami, niepłodność – są wynikiem tłumionych przez lata emocji, wywołanych między innymi niewłaściwymi relacjami matki z córką. Uzdrawiając te relacje uzdrowimy siebie.

Ważne jest abyśmy zrozumiały i uświadomiły sobie więzi jakie nas łączą z matką, gdyż bez względu na wiek, jesteśmy w stanie je odbudować, a tym samym uzdrowić siebie oraz stworzyć dobre i trwałe dziedzictwo dla naszych rodzin.

Proponowany warsztat pokazuje jak łączyć wszystkie aspekty naszego bytu: fizyczny, emocjonalny i duchowy oraz wskazuje rozwiązania na każdym z tych poziomów.